RFSU släpper dejtingmanual om ghosting och zombieing inför halloween

Syftet är att fler ska avsluta dejter på ett schysst sätt.

Vad är ghosting och zombieing?

Den som blir ghostad har gått på en dejt som kändes lyckad, men sedan inte hör något från personen. Zombieing innebär att personen plötsligt dyker upp igen efter en lång tid och vill ses.

Fenomenen blev vanligare under nätdejtingens glansdagar, enligt RFSU. Statistik från Internetstiftelsen visar att svenskarna nätdejtar allt mindre, men vanan att ghosta lever kvar.

– Vissa tycker att ghosting är taskigt, andra ghostar ofta för att det känns lättare än att säga som det är, att man inte är intresserad, säger Christoffer Strokirk, sexualupplysare på RFSU.

När är det okej att ghosta?

Enligt Strokirk finns det tillfällen då det är godtagbart att avbryta kontakten utan förklaring.

– Om din dejt inte respekterar dina gränser eller beter sig illa är det alltid okej att avbryta. Du är inte skyldig att förklara varför om du inte vill, säger han.

Han säger också att manualen ska få människor att fundera över hur man gör slut på ett schysst sätt.

Manualen ingår i ett projekt om psykisk ohälsa

Dejta släpptes i december förra året och ingår i ett projekt för att förebygga psykisk ohälsa bland killar och män. Alla kan dock använda manualen oavsett kön och ålder.

Den beskriver vad man bör tänka på inför, under och efter en dejt, bland annat hur man skapar en bra dejtingprofil och vilka frågor man kan ställa. Den avslutas med tips på var man kan få stöd vid psykisk ohälsa.

När manualen presenterades uppgav RFSU att ensamheten är större bland killar än tjejer. SVT hänvisade då till en undersökning från Indikator opinion som visar att killar har det jobbigare i dejtinglivet.

Manualen har laddats ner tiotusentals gånger, varav över 8 000 gånger på engelska. RFSU uppger att organisationen fortsätter utveckla formatet med nya perspektiv på dejting och relationer. Halloween-utgåvan är ett exempel. Hela manualen kan beställas eller laddas ner på RFSU:s webbplats.