SMHI varnar för värmebölja i flera dagar: "Ta det lugnt"

SMHI utfärdar gula varningar för höga temperaturer i stora delar av Sverige, med upp till 30 grader väntat från och med onsdag 15 juli.

Värmen drabbar nordöstra Götaland och inre Svealand

Varningarna gäller i första hand nordöstra Götaland och delar av inre Svealand, där temperaturerna väntas nå omkring 30 grader. Värmeböljan håller i sig åtminstone fram till fredag, vilket innebär minst tre dagar med ovanligt höga temperaturer.

Gula varningar är den lägsta nivån i SMHI:s varningssystem men indikerar väder som kan påverka allmänheten och kräva anpassning av vardagsrutiner.

SMHI uppmanar till försiktighet

Myndigheten ger tydliga råd till befolkningen inför de varma dagarna.

– Drick vatten och ta det lugnt. Håll koll på inomhustemperaturen och hitta sätt att svalka dig, skriver SMHI i samband med varningarna.

Värme på den här nivån är särskilt påfrestande för äldre, små barn och personer med hjärt- eller lungsjukdomar. Att undvika direkt sol under de varmaste timmarna på dagen, vanligtvis mellan klockan 11 och 15, minskar risken för värmeslag och uttorkning.

Hur länge högtrycket stannar kvar efter fredag är ännu oklart, men SMHI uppdaterar löpande sina varningar och prognoser på sin webbplats.