Sömnbrist fick aggressiva tjejer att ge mer wasabi i studie
Foto: AI-genererad illustration
Tjejer med aggressiv läggning blir mer utåtagerande när de sover för lite, visar en ny studie från Örebro universitet. Sambandet testades med hjälp av wasabi i ett sömnlaboratorium.
Wasabi som mått på aggression
Studien genomfördes med 34 flickor i åldrarna 16 till 18 år, rapporterar SVT Nyheter Örebro. Deltagarna fick sova en natt i ett sömnlaboratorium och väcktes sedan abrupt med larm och starkt ljus.
– Direkt efter väckningen fick de genomföra ett beteendetest där de skulle bestämma hur mycket wasabi en annan person skulle tvingas äta, säger Serena Bauducco, forskare i psykologi vid Örebro universitet.
Metoden bygger på ett etablerat psykologiskt test där mängden wasabi man väljer att ge någon annan används som ett mått på aggressivt beteende. Ju mer wasabi, desto starkare aggressiv reaktion.
Effekten störst hos dem med hög aggressionsnivå sedan tidigare
Resultaten visar att sömnbristen inte påverkade alla flickor lika. De som redan hade nära till aggression reagerade betydligt starkare, medan effekten var minimal hos dem med lägre aggressionstendenser från början.
En annan tydlig slutsats från studien är att sömnkvaliteten inte spelade någon avgörande roll, utan att det var den faktiska sovtiden som var den kritiska faktorn. Kort sömn, inte störd sömn, drev upp det aggressiva beteendet.
Forskningen belyser hur sömnbrist kan förstärka redan befintliga beteendemönster hos unga, vilket kan få praktiska konsekvenser för hur man ser på sömn i relation till ungdomars psykiska hälsa och beteende.
