Värmebölja slår mot Sverige, 72-årige Ole fick värmeslag: "Jag kunde inte röra mig"

SMHI: Håll dig sval mitt på dagen

Värmen väntas bli kraftig under de kommande dagarna. SMHI:s meteorolog Albin Torsson uppmanar i en intervju med Expressen allmänheten att ta värmen på allvar.

– Man ska tänka på att försöka hålla sig sval, dricka mycket vatten och hålla koll så man inte får värmeslag, säger han.

Rådet är framför allt att undvika direkt sol och fysisk ansträngning under de varmaste timmarna på dagen. Äldre och personer med underliggande sjukdomar löper störst risk att drabbas av värmeslag.

Ole kollapsade utan förvarning

Ole Davidsson, 72 år, vet vad ett värmeslag innebär i praktiken. Han drabbades under en tidigare värmebölja och beskriver för P1 Morgon hur det gick till.

Utan förvarning kände han sig plötsligt svag. När tillståndet snabbt försämrades ringde han 112.

– Jag kunde inte röra mig, hela kroppen var svag, berättar han.

Ambulansen kom fram och gav honom dropp. Ole tror att det räddade hans liv.

Värmeslag uppstår när kroppens temperaturreglering slår fel och kroppstemperaturen stiger okontrollerat, vilket kan leda till organskador och i värsta fall döden om det inte behandlas snabbt. Symtomen kan komma hastigt och inkluderar yrsel, förvirring och muskelsvaghet, liknande det Ole upplevde.

Med ytterligare varma dagar väntade uppmanar SMHI till fortsatt försiktighet, särskilt under eftermiddagstimmarna då temperaturen är som högst.